ОДА АЮРВЕДИЧЕСКОМУ МАССАЖУ


Я полюбила этот массаж в тяжелый период моей жизни, когда мне буквально пришлось отстраивать ее заново.
Он расслаблял меня, давал такие необходимые телу прикосновения, был мягкой успокаивающей поддержкой, напитывал надеждой на то, что внутренний покой возможен.
Теперь этот массаж стал частью моего образа жизни.
Я пробовала разные виды массажа, а тайскому даже обучалась.
Но сердце свое я отдала именно ему — индийскому аюрведическому масляному массажу.
Эта древняя индийская методика возвращает в равновесие.
Вас обильно умасливают с головы до пят, прикасаясь к каждой части вашего тела ( ну разумеется, кроме самых-самых интимных) с мягким надавливанием на мышцы и на определенные точки напряжения, много поглаживающих и растягивающих движений. Он мягкий, но очень глубокий.
О видах аюрведического массажа и их пользе написано на сайтах салонов.
Я же хочу поделиться собственным открытием о его ценности.
Она, ценность — в мягких, любящих прикосновениях к телу.


Я ГОТОВА ДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ, ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ БРАТЬ!

Теперь я знаю:

— как слушать свое тело, вовремя расслаблять и умеренно нагружать,

— как признавать и выражать свои чувства,

— как подвергать ревизии и перезагрузке свои мысли и концепции.

Эти умения помогают мне увеличивать эффективность и жизненную энергию, улучшают самочувствие,
облегчают движение к жизненным целям, приносят радость и удовольствие в мою жизнь.

И мои тренинги щедро ними наполнены.